甘みそ

32.2 g (100g中)

一回分18 g あたりの値

糖質: 5.8g カロリー: 39.0kcal たんぱく質: 1.7g 脂質: 0.5g 塩分:1.1g

マヨネーズ(卵黄型)

1.7 g (100g中)

一回分12 g あたりの値

糖質: 0.2g カロリー: 80.0kcal たんぱく質: 0.3g 脂質: 8.7g 塩分:0.3g

青じそドレッシング

14.0 g (100g中)

一回分15 g あたりの値

糖質: 2.1g カロリー: 68.0kcal たんぱく質: 0.2g 脂質: 6.5g 塩分:0.6g

イタリアンドレッシング

6.0 g (100g中)

一回分15 g あたりの値

糖質: 0.9g カロリー: 48.0kcal たんぱく質: 0.1g 脂質: 4.8g 塩分:0.3g

サウザンアイランドドレッシング

8.7 g (100g中)

一回分15 g あたりの値

糖質: 1.3g カロリー: 62.0kcal たんぱく質: 0.2g 脂質: 6.2g 塩分:0.5g

ごまドレッシング

17.3 g (100g中)

一回分15 g あたりの値

糖質: 2.6g カロリー: 54.0kcal たんぱく質: 1.3g 脂質: 3.9g 塩分:0.4g

中華ドレッシング

10.7 g (100g中)

一回分15 g あたりの値

糖質: 1.6g カロリー: 19.0kcal たんぱく質: 0.6g 脂質: 1.0g 塩分:0.8g

和風ドレッシング

16.0 g (100g中)

一回分15 g あたりの値

糖質: 2.4g カロリー: 12.0kcal たんぱく質: 0.5g 脂質: 0.0g 塩分:1.1g

フレンチドレッシング

5.7 g (100g中)

一回分14 g あたりの値

糖質: 0.8g カロリー: 57.0kcal たんぱく質: 0.0g 脂質: 5.9g 塩分:0.4g

トマトケチャップ

25.3 g (100g中)

一回分15 g あたりの値

糖質: 3.8g カロリー: 18.0kcal たんぱく質: 0.3g 脂質: 0.0g 塩分:0.5g

ゆずこしょう

0.0 g (100g中)

一回分1 g あたりの値

糖質: 0.0g カロリー: 1.0kcal たんぱく質: 0.0g 脂質: 0.0g 塩分:0.4g

焼き肉のたれ(しょうゆベース)

32.7 g (100g中)

一回分30 g あたりの値

糖質: 9.8g カロリー: 51.0kcal たんぱく質: 1.3g 脂質: 0.7g 塩分:2.5g

ぽん酢しょうゆ

7.8 g (100g中)

一回分18 g あたりの値

糖質: 1.4g カロリー: 8.0kcal たんぱく質: 0.6g 脂質: 0.0g 塩分:1.0g

ホワイトソース

8.8 g (100g中)

一回分100 g あたりの値

糖質: 8.8g カロリー: 99.0kcal たんぱく質: 1.8g 脂質: 6.2g 塩分:1.0g

ナンプラー

2.8 g (100g中)

一回分18 g あたりの値

糖質: 0.5g カロリー: 9.0kcal たんぱく質: 1.6g 脂質: 0.0g 塩分:4.1g

テンメンジャン

35.2 g (100g中)

一回分21 g あたりの値

糖質: 7.4g カロリー: 54.0kcal たんぱく質: 1.8g 脂質: 1.6g 塩分:1.5g

デミグラスソース

11.0 g (100g中)

一回分100 g あたりの値

糖質: 11.0g カロリー: 82.0kcal たんぱく質: 2.9g 脂質: 3.0g 塩分:1.3g

すし酢

35.0 g (100g中)

一回分18 g あたりの値

糖質: 6.3g カロリー: 27.0kcal たんぱく質: 0.0g 脂質: 0.0g 塩分:1.2g

ごまだれ

30.0 g (100g中)

一回分19 g あたりの値

糖質: 5.7g カロリー: 54.0kcal たんぱく質: 1.4g 脂質: 2.7g 塩分:0.8g

オイスターソース

18.3 g (100g中)

一回分6 g あたりの値

糖質: 1.1g カロリー: 6.0kcal たんぱく質: 0.5g 脂質: 0.0g 塩分:0.7g

めんつゆ(ストレート)

8.7 g (100g中)

一回分150 g あたりの値

糖質: 13.1g カロリー: 66.0kcal たんぱく質: 3.3g 脂質: 0.0g 塩分:5.0g

顆粒和風だし

32.0 g (100g中)

一回分5 g あたりの値

糖質: 1.6g カロリー: 11.0kcal たんぱく質: 1.2g 脂質: 0.0g 塩分:2.0g

顆粒中華だし

36.7 g (100g中)

一回分3 g あたりの値

糖質: 1.1g カロリー: 6.0kcal たんぱく質: 0.4g 脂質: 0.0g 塩分:1.4g

固形コンソメ

42.0 g (100g中)

一回分5 g あたりの値

糖質: 2.1g カロリー: 12.0kcal たんぱく質: 0.4g 脂質: 0.2g 塩分:2.2g

煮干しだし

0.0 g (100g中)

一回分100 g あたりの値

糖質: 0.0g カロリー: 1.0kcal たんぱく質: 0.1g 脂質: 0.1g 塩分:0.1g

昆布だし

0.9 g (100g中)

一回分100 g あたりの値

糖質: 0.9g カロリー: 4.0kcal たんぱく質: 0.1g 脂質: 0.0g 塩分:0.2g

かつおだし

0.0 g (100g中)

一回分100 g あたりの値

糖質: 0.0g カロリー: 3.0kcal たんぱく質: 0.5g 脂質: 0.1g 塩分:0.1g

ぶどう酢(ワインビネガー)

1.3 g (100g中)

一回分15 g あたりの値

糖質: 0.2g カロリー: 3.0kcal たんぱく質: 0.0g 脂質: 0.0g 塩分:0.0g

バルサミコ酢

19.3 g (100g中)

一回分15 g あたりの値

糖質: 2.9g カロリー: 15.0kcal たんぱく質: 0.1g 脂質: 0.0g 塩分:0.0g

米酢

7.3 g (100g中)

一回分15 g あたりの値

糖質: 1.1g カロリー: 7.0kcal たんぱく質: 0.0g 脂質: 0.0g 塩分:0.0g