ビビンバ

23.5 g (100g中)

一回分418 g あたりの値

糖質: 98.3g カロリー: 506.0kcal たんぱく質: 10.6g 脂質: 3.9g 塩分:2.4g

韓国風冷麺

18.2 g (100g中)

一回分230 g あたりの値

糖質: 41.8g カロリー: 384.0kcal たんぱく質: 8.3g 脂質: 18.5g 塩分:4.0g

ユッケ

2.6 g (100g中)

一回分117 g あたりの値

糖質: 3.1g カロリー: 279.0kcal たんぱく質: 24.5g 脂質: 16.7g 塩分:0.7g

ロース

0.3 g (100g中)

一回分105 g あたりの値

糖質: 0.3g カロリー: 430.0kcal たんぱく質: 14.9g 脂質: 39.0g 塩分:0.1g

カルビ

0.3 g (100g中)

一回分90 g あたりの値

糖質: 0.3g カロリー: 384.0kcal たんぱく質: 11.6g 脂質: 35.5g 塩分:0.1g

タン

0.2 g (100g中)

一回分90 g あたりの値

糖質: 0.2g カロリー: 321.0kcal たんぱく質: 12.0g 脂質: 28.6g 塩分:0.2g

ホルモン

0.1 g (100g中)

一回分100 g あたりの値

糖質: 0.1g カロリー: 163.0kcal たんぱく質: 9.4g 脂質: 13.0g 塩分:0.2g

豚トロ

0.1 g (100g中)

一回分90 g あたりの値

糖質: 0.1g カロリー: 231.0kcal たんぱく質: 16.0g 脂質: 17.4g 塩分:0.1g

鶏肉(焼肉用)

0.1 g (100g中)

一回分120 g あたりの値

糖質: 0.1g カロリー: 246.0kcal たんぱく質: 20.0g 脂質: 17.1g 塩分:0.2g

ミノ

0.0 g (100g中)

一回分100 g あたりの値

糖質: 0.0g カロリー: 183.0kcal たんぱく質: 24.6g 脂質: 8.4g 塩分:0.1g

ハラミ

0.0 g (100g中)

一回分150 g あたりの値

糖質: 0.0g カロリー: 514.0kcal たんぱく質: 19.9g 脂質: 45.6g 塩分:0.0g