バッテラ寿司

23.0 g (100g中)

一回分(6個)318 g あたりの値

糖質: 73.1g カロリー: 642.0kcal たんぱく質: 30.6g 脂質: 21.6g 塩分:3.9g

ちらし寿司

26.3 g (100g中)

一回分241 g あたりの値

糖質: 63.3g カロリー: 379.0kcal たんぱく質: 14.3g 脂質: 5.6g 塩分:1.8g

柿の葉寿司

30.1 g (100g中)

一回分(3個)150 g あたりの値

糖質: 45.2g カロリー: 272.0kcal たんぱく質: 8.7g 脂質: 4.7g 塩分:0.7g

鱒寿司

29.9 g (100g中)

一回分(2個)145 g あたりの値

糖質: 43.4g カロリー: 269.0kcal たんぱく質: 8.9g 脂質: 5.2g 塩分:1.0g

いなり寿司

28.5 g (100g中)

一回分(2個)95 g あたりの値

糖質: 27.1g カロリー: 252.0kcal たんぱく質: 9.2g 脂質: 11.1g 塩分:0.8g

たまごのにぎり寿司

17.8 g (100g中)

一回分(2貫)110 g あたりの値

糖質: 19.6g カロリー: 164.0kcal たんぱく質: 7.7g 脂質: 5.6g 塩分:0.9g

カッパ巻き寿司

24.9 g (100g中)

一回分(2貫)78 g あたりの値

糖質: 19.4g カロリー: 93.0kcal たんぱく質: 2.1g 脂質: 0.3g 塩分:0.3g

ウニの軍艦寿司

27.1 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 19.0g カロリー: 111.0kcal たんぱく質: 4.8g 脂質: 1.4g 塩分:1.9g

納豆の軍艦寿司

24.1 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 16.9g カロリー: 114.0kcal たんぱく質: 4.7g 脂質: 2.2g 塩分:0.2g

ほたてのにぎり寿司

23.6 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 16.5g カロリー: 91.0kcal たんぱく質: 4.6g 脂質: 0.3g 塩分:0.3g

あなごのにぎり寿司

23.6 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 16.5g カロリー: 116.0kcal たんぱく質: 4.9g 脂質: 2.7g 塩分:0.5g

ねぎとろの軍艦寿司

22.7 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 15.9g カロリー: 99.0kcal たんぱく質: 6.6g 脂質: 0.5g 塩分:0.2g

あじのにぎり寿司

22.7 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 15.9g カロリー: 99.0kcal たんぱく質: 5.2g 脂質: 1.1g 塩分:0.3g

かずのこにぎり寿司

22.7 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 15.9g カロリー: 92.0kcal たんぱく質: 4.2g 脂質: 0.8g 塩分:0.4g

いくらの軍艦寿司

22.7 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 15.9g カロリー: 129.0kcal たんぱく質: 7.9g 脂質: 3.3g 塩分:0.7g

サーモンのにぎり寿司

22.6 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 15.8g カロリー: 121.0kcal たんぱく質: 5.2g 脂質: 3.4g 塩分:0.2g

たいのにぎり寿司

22.6 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 15.8g カロリー: 109.0kcal たんぱく質: 5.4g 脂質: 2.1g 塩分:0.2g

まぐろのにぎり寿司

22.6 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 15.8g カロリー: 99.0kcal たんぱく質: 6.5g 脂質: 0.5g 塩分:0.2g

たこのにぎり寿司

22.6 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 15.8g カロリー: 94.0kcal たんぱく質: 5.6g 脂質: 0.3g 塩分:0.3g

かんぱちのにぎり寿司

22.6 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 15.8g カロリー: 100.0kcal たんぱく質: 5.4g 脂質: 1.0g 塩分:0.2g

甘えびのにぎり寿司

22.6 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 15.8g カロリー: 91.0kcal たんぱく質: 5.2g 脂質: 0.3g 塩分:0.4g

えびのにぎり寿司

22.6 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 15.8g カロリー: 93.0kcal たんぱく質: 5.6g 脂質: 0.3g 塩分:0.3g

いかのにぎり寿司

22.6 g (100g中)

一回分(2貫)70 g あたりの値

糖質: 15.8g カロリー: 90.0kcal たんぱく質: 4.8g 脂質: 0.4g 塩分:0.3g